webmaster


Albertslund Senior Idræt
Stiftet 11. juni 2001

Et motionstilbud for for seniorer fra 60+ i dagtimerne - sommer som vinter

 




Opdateret:
24. juni 2020


 

Gymnastik-Bootcamp-Vedligeholdende Rygtræning-Yoga-Tai Chi & Qi Gong-Line Dance
Vandgymnastik-Senior Volley-Stavgang-Krolf-Krocket-Petanque-Bowling- Bowls -Cykelture

 

 

     

Opslagstavlen

Vinter

Sommer

Fotogalleri

Organisering

Historik


VI FORVENTER AT ALLE AKTIVITETER, SOM OMTALT I 2020 BROCHUREN, VIL BEGYNDE IGEN TIL SEPTEMBER, ALLE INSTRUKTØRER ER KLAR, SÅ VI AFVENTER BARE MYNDIGHEDERNES RETNINGSLINIER.

2020 brochuren med oplysninger om alle Albertslund Senior Idræts aktiviteter, kan læses og udskrives her


 

 
Kære alle.
Bestyrelsen håber snart, at den udskudte generalforsamling kan afholdes, og ikke mindst, at vi snart vender tilbage til nogenlunde normale forhold.
Vore udendørs aktiviteter er jo i gang, under iagttagelse af kommunens retningslinjer. Det betyder bl.a. stadig, at klubhus og husets toiletter ikke må benyttes. Der henvises til toiletter på stadion.
Til Jeres orientering har bestyrelsen valgt at aflønne vore instruktører, og andre vi har kontrakt med, med hele vejen.
Ud over, at det er det rigtigt i situationen, så sikrer det, at vi også har en forening, når vi får en mere normal situation.
De bedste hilsner
Jørn Jensby
 

  

 

"Fut i formiddagen med DAI" - Klik på linket nedenfor - Vores instruktør på S1 og S2 har her til Coronapausen lavet et lille gymnastik hjemme program - 2 A4 sider. Så det er bare med at komme i gang derhjemme.

HOLD FORM OG HUMØR VED LIGE her i Coronapausen med en video.
Der er en række videoer,og der kommer flere til , som man kan brugen når på døgnet man vil.


Fut i formiddagen med DAI" - Klik på linket her!!


Klik her for at downloade Vivis gymnastikprogram

 


Albertslund Stadions åbningstider

  
  Se hvordan det går med vejret i dit område

Gymnastik-Rygtræning fra 01.09 til 31.05

Bootcamp fra 01.09 til 31.05

Yoga-Tai Chi & Qi Gong fra 01.09 til 31.04

Line Dance fra 01.09 til 31.04

Vandgymnastik fra 01.09 til 31.04

Senior Volley fra 01.09 til 31.05

Stavgang fra hele året

Krolf hele året

Krocket hele året

Petanque fra 01.04 til 30.09

Bowling fra 01.09 til 31.05

Bowls fra 01.09 til 31.05

Cykelture med guide - juni-juli-august


Læs mere her på hjemmesiden
Alle aktiviteter er tilrettelagt og ledes af veluddannede instruktører!

VELKOMMEN I AIF SENIOR IDRÆT!